最近湘南に波がなく 朝練ができないので運動不足です。 先日の休日も波がなく カラダが重いので 久しぶりに整体に行ってみました。 するとスッキリ！！ カラダが軽い軽い！ やっぱりたまに 矯正しないと駄目みたいです。 今度は酷くなる前に 整えに行きたい…