辻堂にある隠れ家的な美容室/美容院のブログ。
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ここ何年か分かりませんが
首・肩こり・腰痛がひどく困っていました。。
サーフィンのやりすぎなのか？
それとも仕事のやり過ぎ？
年齢の問題？
内蔵からきてるもの？
ベッドが悪い？枕？
姿勢かな？
などなどを見直していました。
友人からマットレスを変えてみたらと
前々からアドバイスをうけていたので
試しに買ってみることに。
するとビックリ！！
今までの何だったのと思うくらい
辛さがなくなりカラダが絶好調に！！
しかもぐっすりと睡眠もとれて最高です。
毎日、ベッドに入るのが本当に楽しみになりました。
あらためて睡眠の大事さを知った気がします。
もし、首・肩こり・腰痛などで悩んでいて
まだマットレスの交換には手をだしてはいない方。
トライしてみる価値は十分にあると思いますよ〜
もちろん相談のります（笑）
今日も１日お疲れ様でした。
津吹
