久しぶりに

【辻堂駅】隠れ家的な美容室・美容院

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今年は真冬の朝一サーフィンをやりすぎたか??

体を冷やしてしまい

歳のせいも

ストレッチ不足も

仕事の忙しさも

全てかが重なった結果で1ヶ月もサーフィン出来ませんでした。。

 

これから長く続けていくには

ちゃんとケアしながらやる

 

こういう怪我をきっかけにスポーツをやめていく方も

非常に多いと思います

 

まだまだ下手くそなので

もう少しうまくなれるまで続けようと思います☆

 

今日も1日ありがとうございました

津吹