早朝

【辻堂駅】隠れ家的な美容室・美容院

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いつの頃からか

カラダのどこかしらが痛い・・

でも運動をしなくなると

さらに筋力も落ちて

体がやられてくるというサイクル

ということで

波もないけど運動がてらに海へ行く

完全にトレーニングというよりは健康維持（笑）

スマホ見てるよりは体にいいですね♪

今日も一日に感謝

津吹