調子悪い

【辻堂駅】隠れ家的な美容室・美容院

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なぜか春になると不調を感じる方が多くなります。

 

調べてみると

 春は1年のうちで寒暖差が一番大きく

気温の変化に対応するため

身体は交感神経の働きが優位な状態(緊張状態)が

続きやすくなります。

この状態では

疲れがたまりやすい、免疫力が下がる

胃腸の働きが落ちる、肩や腰が痛くなる

身体が冷える、寝つきが悪くなる

などの症状があらわれやすくなるそうです!

 

もし最近調子良くないな〜なんて

思って心配している方は

春のせいかもしれませんね

 

早くカラダが対応してくれるといいですね♪

 

今日も一日に感謝

津吹