皆さん睡眠はしっかりとっていますか？ 私はしっかりとっています。 夜更かししたいが、ただ起きていられないだけ（笑） 早く寝ていれば、いくら朝早くても気持ちよく起きれます。 間違いなく朝型です。 きっと農家とか向いているような気がします（笑） 肌…