近頃、早朝サーフィンに行ってないので運動不足！！ 自分は凄く太りやすい体質なので 運動をさぼるとあっというまに太ってしまいます。 今は痩せていますが １８歳くらいの時は今より２０kg以上も多かったんですよ！！ ダイエットをして痩せたのですが やっ…