転んで腰を 強打してからずっと腰が痛い！！ 悲しいことだが だんだん回復力が落ちてきている。 サーフィンやスノーボードを続けていくには 腰痛は確実についてきます。 遊びだけではなく 仕事でも腰を傷めます。 腰痛を初めて感じたのが１８歳。 それ以来 …